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लाइफ़स्टाइल

सेहतनामा : शरीर में ऑक्सीजन का स्तर सामान्य बनाए रखने के लिए 6 जरूरी आहार

इम्‍यूनिटी के साथ-साथ यह भी जरूरी है कि शरीर में ऑक्सीजन का स्तर लगातार सामान्‍य बना रहे। इसके लिए ऐसी चीजों का सेवन करना चाहिए,…

सचिन तेंदुलकर अस्पताल में भर्ती, 5 दिन पहले कोरोना रिपोर्ट आई थी पॉजिटिव

मुंबई। पूर्व भारतीय क्रिकेटर सचिन तेंदुलकर को अस्पताल में भर्ती कराया गया है। 5 दिन पहले उनकी कोरोना जांच रिपोर्ट पॉजिटिव आई थी।…

मानसिक रोगियों में बढ़ सकता है कोरोना संक्रमण का ख़तरा

लाइफ़स्टाइल। कोरोनावायरस संक्रमण पिछले एक साल से लोगो के जहन में डर बनाये हुआ है। इस वायरस का सबसे ज्यादा खतरा उन लोगों को है जो…

ब्लड शुगर करे कंट्रोल डाइट में शामिल करें नींबू का अचार

लखनऊ। आज डायबिटीज एक सामान्य बीमारी बनती जा रही है। इस बीमारी में रक्त में शर्करा स्तर बहुत बढ़ जाता है। वहीं, अग्नाशय से इंसुलिन…

जानें ये क्या होते हैं हैप्पी हार्मोंस, जिन्हें बूस्ट रखने से हमेशा खुश…

लाइफस्टाइल। इस भागती दौड़ती दुनिया में ऐसा कौन नहीं चाहता कि वह हमेशा खुश रहे, लेकिन खुश रहने की वजह कहां से लाएं यह एक बड़ी चुनौती…

योग करने वालों को तनाव से छुट्टी, बैचेनी और डिप्रेशन भी होता ख़तम

लाइफ़स्टाइल: पूरी दुनिया ने योग की ताकत को जाना और माना है. यह शरीर को मानसिक और शारीरिक रूप से स्वस्थ बनाने में काफी मददगार है.…